Белоснежная улыбка |
Ну, кто из нас не мечтал, чтобы зубы блистали белизной? И увидев, белоснежную улыбку на лице подруги, мы просто умираем от зависти. Да еще вдобавок эта реклама, постоянно крутящаяся на всех каналах телевидения, заставляет нас поверить в то, что зубы должны быть белыми, как белье после стирки Тайдом.… Но поскольку между зубами и белым бельем нет ничего общего, нет причин, по которым зубы - даже очень хорошие - должны напоминать белоснежное белье. Дело в том, что дентин, слой под эмалью, имеет...
Ну, кто из нас не мечтал, чтобы зубы блистали белизной? И увидев, белоснежную улыбку на лице подруги, мы просто умираем от зависти. Да еще вдобавок эта реклама, постоянно крутящаяся на всех каналах телевидения, заставляет нас поверить в то, что зубы должны быть белыми, как белье после стирки Тайдом.… Но поскольку между зубами и белым бельем нет ничего общего, нет причин, по которым зубы - даже очень хорошие - должны напоминать белоснежное белье.
Дело в том, что дентин, слой под эмалью, имеет сероватый или желтоватый оттенок. Зубная эмаль со временем истончается, и цвет дентина, таким образом, выступает наружу. Кроме того, наши зубы окрашивает пища, которую мы едим (вы могли замечать после еды черники), напитки, которые мы пьем (употребление кофе), или никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, если вы курите. Свою лепту вносят и бактерии, содержащиеся в ротовой полости. Таким образом, сверкающие белоснежные зубы - определенно достижение косметологии.
Чистые зубы - залог того, что вероятность их обесцвечивания минимальна. Вот что рекомендуют стоматологи на приеме (которых мы к сожалению почти не слушаем, или слушаем, но уже поздно): Первое: Чистите зубы правильно. Обычно мы чистим зубы довольно небрежно. Чистить необходимо два раза в день. Чистить нужно круговыми движениями, от внешней части челюсти ко внутренней. Чистить нужно под углом 45 С. А оптимальное время от двух до четырех минут, по 30 - 40 секунд на каждый участок. А также необходимо начинать чистить зубы там, где сильнее всего налет. Самое заметное обесцвечивание происходит обычно на нижних передних зубах. Если начинать чистить именно с этих мест, то вероятность пропустить проблемный участок гораздо меньше. Второе: Пользуйтесь пастой, удаляющей налет. Это под силу специальной пасте, предназначенной для курильщиков. Большинство видов пасты, удаляющей налет, безопасно для однократного применения ежедневно. Во время второй чистки зубов лучше пользоваться обычной пастой с фторидом. Третье: Пользуйтесь электрической щеткой. Благодаря частой вибрации она помогает разрушать и удалять налеты. Четвертое: Чаще обращайтесь к зубному врачу. Стоматологи рекомендуют проводить подобную очистку каждые три - четыре месяца вместо традиционных шести! Пятое: Вам может помочь жевательная резинка и вода. Чай, кофе, черничный пирог и другие продукты оставляют налет на зубах. "Жуйте ОРБИТ без сахара" - гласит реклама. И вы знаете - это правда. Слюна смывает вызывающие налет соки. Но жевать можно не более пятнадцати минут, иначе переживая о зубах, навредите желудку. А если жевачки нет под рукой, просто прополоскайте рот водой. Шестое: Полируйте зубы небольшим количеством питьевой соды. Чайную ложку питьевой соды смешать с чуть меньше половины чайной ложки перекиси водорода. При помощи ватного тампона, можно отполировать зубы полученной пастой. Питьевая сода действует как абразивное, а перекись водорода - как отбеливающее вещество. Но подобной процедурой лучше не злоупотреблять, ведь даже еженедельное использование питьевой соды может истончить эмаль. Седьмое: Попробуйте отбеливание. Если уж совсем плохо, то попробуйте отбеливание зубов, но под наблюдением квалифицированного специалиста. Ведь когда вы отбеливаете зубы у специалиста, активное вещество подбирается для каждого индивидуально. Восьмое: Не злоупотребляйте полированием зубов. Этим можно повредить зубную эмаль. Тут главное не переусердствовать и осторожность. Если ваши зубы стали чувствительными к холодному или горячему, то вы, несомненно, вышли за пределы разумного!
Источник |
< Пред. | След. > |
---|
Это интересно:
Артрит плюс артроз Осенью и зимой активизируются артриты, артрозы и другие ревматические заболевания. Как подготовиться к обострению, чтобы легче его перенести? Консультирует кандидат медицинских наук, врач-ревматолог из города Тирасполя Александр Владимирович Полозенко.- Суставы не терпят ни жгучей жары, ни... далее | Гимнастика для суставов. Вы можете взять на вооружение любой из многочисленных комплексов, можете разработать собственный, но ежедневно в удобное время (до и после работы) старайтесь проработать ваши суставы, не форсируя и не перегружая их. В комплекс должны быть включены упражнения для шеи, плечевых и локтевых суставов,... далее | Другие статьи |